Envisagez un jeûne avec un jus court ou de l'eau pour donner une pause à votre système digestif. Buvez beaucoup d'eau et consommez des aliments riches en fibres. Évitez les aliments transformés et le sucre.

Crampes et inconfort temporaires. Nausées ou vertiges. Déshydratation si une bonne hydratation n’est pas maintenue après la séance.

Amélioration de la digestion et de l’absorption des nutriments. Soulagement de la constipation et des ballonnements. Augmentation de l’énergie et du bien-être général.

D’autres options pour nettoyer le côlon incluent les suppléments de fibres, les suppléments à base de plantes et la consommation abondante d’eau.

Les coûts peuvent varier selon l'emplacement et le prestataire, mais en moyenne, une séance d'hydrothérapie du côlon peut coûter entre 75 $ et 150 $.

Consultez un professionnel de la santé avant de commencer un nettoyage du côlon. Choisissez un nettoyage doux qui n’implique pas de laxatifs agressifs ni de lavements. Restez hydraté et consommez beaucoup de fibres pendant le nettoyage.

Adoptez un régime riche en fibres. Restez hydraté en buvant beaucoup d’eau. Faites de l'exercice régulièrement pour stimuler les selles. Évitez les aliments transformés, le sucre et l'alcool. Pensez à utiliser des suppléments naturels tels que des probiotiques et des enzymes digestives.

Some ways to clean out your stomach include drinking plenty of water, eating fruits and vegetables, and avoiding processed and sugary foods. Contact Us If you are interested in becoming a local distributor of our colon hydrotherapy machines, please contact us via email: lucy@colonhydrotherapymachine.org, WhatsApp: …

The frequency of colon hydrotherapy sessions depends on your individual needs and health goals. A licensed practitioner can help you determine the best frequency for you.

You can expect to feel lighter, more rejuvenated, and have better digestion after colon hydrotherapy.

To cleanse the colon, you can try enemas, herbal supplements, or colon hydrotherapy.

To clean your gut, you can try eating more fiber-rich foods, drinking plenty of water, and avoiding processed and junk foods.