Existen varios remedios naturales que pueden ayudar a limpiar los intestinos y promover una buena salud digestiva. Estos incluyen: – Alimentos ricos en fibra como frutas y verduras frescas, cereales integrales y legumbres. – Probióticos que se encuentran en alimentos fermentados como yogur, kéfir y kimchi. – Suplementos a base de hierbas como cáscara de psyllium, aloe vera y jengibre