Il existe plusieurs remèdes naturels qui peuvent aider à nettoyer vos intestins et favoriser une bonne santé digestive. Ceux-ci incluent : – Aliments riches en fibres comme les fruits et légumes frais, les grains entiers et les légumineuses – Probiotiques présents dans les aliments fermentés comme le yaourt, le kéfir et le kimchi – Herbal supplements like psyllium husk, aloe vera, and ginger