Le nettoyage de votre petit et de votre gros intestin peut être effectué à travers quelques méthodes différentes. L'un des plus populaires est une irrigation colique, qui consiste à vider le côlon avec de l'eau pour éliminer la matière fécale et d'autres toxines. Une autre option est un régime spécial qui comprend les aliments qui soutiennent la digestion et empêchent la constipation. Vous pouvez également essayer des suppléments tels que les fibres, l'oxyde de magnésium ou les enzymes digestives. Ceux-ci peuvent aider à garder votre système digestif régulier et en bonne santé.