Puedes limpiar tu intestino eliminando cualquier alimento no saludable de tu dieta y reemplazándolo con alimentos ricos en nutrientes. También puedes incorporar el ayuno o los jugos a tu rutina para darle un descanso a tu sistema digestivo. Además, puedes probar suplementos como probióticos, enzimas digestivas y magnesio. Estos pueden ayudar a favorecer la digestión y eliminar toxinas de su sistema.