Pour nettoyer vos intestins et vos intestins, vous devez éliminer tous les aliments malsains de votre alimentation et les remplacer par des aliments riches en nutriments. Vous pouvez également essayer des suppléments tels que les fibres, les enzymes digestives et l'oxyde de magnésium. Une autre option est une irrigation colique ou une hydrothérapie colique. Ceux-ci peuvent aider à éliminer votre système et à supprimer toutes les toxines accumulées.